תנועה שמעירה את הגוף, נשימה שמאירה את הנשמה.
נתוודע לאיכות המעודנת של התפילה שנשזרת בתנועה, נשימה, התבוננות, הקשבה וכוונת הלב.
תרגולים מעולמות הסופיזם והיוגה.
להביא מזרון יוגה.
מתאים לכולם.ן
הדרך הסופית מוצאת איזון בין שליטה עצמית ביצר לשחרור, התמסרות והרפיה ביצירה.
אנחנו בעיצומו של שבר קולקטיבי שמבקש רפואה מתוך הקשבה למגוון הרגשות שחי בתוכנו.
בסדנא ניתן ביטוי חוויתי ויצירתי בקול, שירה וניגון,
נחשוף לאור חלקים שמבקשים שחרור וכאלו שזקוקים להתחדשות.
אמן יוצר, מוסיקאי ומשורר, מורה לקונדליני והאתה יוגה, חוקר את הקשר בין נשימה, קול, שפה ותנועה.
רפאל מחבר ומשלב בין פרקטיקות שונות ובונה גשרים בין החוץ והפנים, בין הקבוצה לפרט ובין התרגולים הדידקטיים למציאת הקול האישי.
מרחב התרגול מקבל הגדרה מחודשת כאשר האנרגיה היצירתית מתגלה במחוזות הנפש, הגוף, המילה והניגון.
